喝葡萄酒不能吃什么类型的食物

　　小酌怡情，大饮伤身，同种类葡萄酒的营养价值差距，在比较中，大家可以根据自身，选择更具有营养价值的葡萄酒饮用。平时聚餐的时候会为了尽兴多喝几杯导致喝多喝醉现象，虽然红酒度数低，但后劲大，刚开始喝不觉得，当开始感觉微醺或者飘飘然的时候了，那代表着已经喝醉了，那为什么喝葡萄酒为什么会醉呢？其中一个代表就是乱喝，下面小编就给大家介绍一下喝葡萄酒不能吃什么吧！

　　喝葡萄酒不能吃什么

　　1、韭菜

　　韭菜在我们生活中扮演着至关重要的角色，韭菜对人体有很多的好处，但韭菜的食用也不是多多益善的，至少喝酒的时候，是不能吃韭菜的。本草纲目就曾记载：韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌。

　　2、西红柿

　　西红柿也是夏日里最常见的菜品，但是喝酒时却不能吃西红柿，因为西红柿中含有鞣酸，与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻，引发危险。

　　3、生冷海鲜

　　喝酒配海鲜是很多人在夏日的，但要知道的是，比如生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜就是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素酶，会使维生素B1分解破坏。

　　4、凉粉凉皮

　　酸辣爽滑的凉粉、凉皮也是颇受欢迎的下酒菜。但凉粉凉皮加工时都会加入明矾。明矾有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，增加酒精对人体健康的危害。

　　如何喝酒不伤身

　　1、喝酒前不要空腹

　　空腹状态下喝酒,或者连干几杯,会导致体内血液中的酒精浓度瞬间上升,很容易进入危险的麻痹状态。而一边进食一边喝酒,使酒在胃内停留时间长,酒精会受到胃酸的干扰,吸收也较慢,所以我们常常说的不容易醉酒。

　　2、切忌大口干和一口闷

　　喝酒要小口小口、慢慢的喝,可以稍缓一下,而且不要同时喝碳酸类饮料,例如汽水、可乐等,这样会加快我们体内吸收酒精的速度,产生伤害。

　　3、喝酒时可多吃豆制品和蔬菜

　　在喝酒时,豆制品中含有的卵磷脂,以及蔬菜中含有的抗氧化剂、维生素,都能对我们的起到保护作用。

　　喝了假酒怎么办

　　1、喝假酒中毒急救措施

　　发现患者有中毒症状后,立即用手指或筷子刺激咽部,舌根催吐;给中毒戴眼罩,或者用纱布盖眼,防止光对眼睛的刺激,进行简单的急救处理后,应立即送往医院进行抢救。

　　2、喝白开水

　　喝假酒量不多,症状轻微者,建议多喝点白开水,促进机体的新陈代谢,加速机体中酒精以及杂醇物质的代谢,这些物质代谢完全后,就可以恢复了。

　　3、含有机酸食物缓解反胃

　　柠檬水,梨子,苹果,葡萄,柚子等水果中含有的有机酸的水果,芹菜汁富含B族维生素的蔬菜,都可以有效缓解喝假酒后反胃恶心,有机酸可以加速机体醇类物质的排出看,缓解酒醉。

　　4、酸奶缓解肠胃不适

　　喝假酒后也会出现等肠胃不适等现象,建议喝酸奶缓解,酸奶能减少酒对肠胃的刺激,保护胃黏膜,缓解不适。

　　做任何一件事，都要有个度，否则过之而不及，就悔之晚矣了，正确饮用很关键啦！